লাইফস্টাইল ডেস্ক:

আলুকে বলা হয় সর্বগ্রহিতা সবজি। যেকোনো তরকারির সঙ্গেই তার ভাব রয়েছে। খাবার হিসেবে স্বাস্থ্যকর আলুর আরও অনেক ব্যবহার রয়েছে। তার মধ্যে অন্যতম একটি হলো রূপচর্চা। আলু ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে কার্যকর ভূমিকা রাখে।

চলুন আলু দিয়ে রূপচর্চার কয়েকটি পদ্ধতি জেনে নিই-

ত্বকের ট্যান দূর করে

ত্বকের কালো দাগসহ ট্যান দূর করতে আলু অত্যন্ত কার্যকর। ত্বকের কালো দাগ দূর করতে মাঝারি সাইজের একটি আলু খোসা ছাড়িয়ে ব্লেন্ড করুন। তারপর মুখের দাগের জায়গায় লাগান। পনের মিনিট পর আলুর রস শুকিয়ে গেলে ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত ব্যবহারে ত্বকের স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা ফিরে আসবে।

ব্রণ দূর করে

ব্রণ দূর করতে আলুর রসে কিছুটা গ্লিসারিন মিশিয়ে আলতো করে সারা মুখে ম্যাসাজ করুন। ২০ মিনিট ধরে ম্যাসাজ করার পর মুখ শুকিয়ে গেলে পরিষ্কার পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। ব্রণের সমস্যা থেকে চিরতরে মুক্তি পেতে সপ্তাহে অন্তত দুদিন এই প্যাক ব্যবহার করুন। চাইলে ফেসপ্যাক বানিয়েও ব্যবহার করতে পারেন।

তৈলাক্ত ত্বকের যত্নে

যারা ওয়েলি স্কিনের জন্য অ্যাকনের সমস্যায় আলুর উপকারিতা অনেক। একটি আলুর সঙ্গে কিছু পরিমাণ টমেটো পাল্প, বাদাম তেল, এক চা-চামচ মধু মিশিয়ে পাঁচ মিনিট ধরে সারা মুখে ম্যাসাজ করুন। এইভাবে ২০ মিনিট থাকার পর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। বাদাম তেলে রয়েছে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট যা আমাদের নির্জীব ত্বকের উজ্জ্বলতা ফেরাতে এবং মুখের চামড়া পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করে।

চোখের নিচের কালো দাগ

চোখের নিচের কালো দাগ দূর করতে আলু খুবই উপকারী। পর্যাপ্ত ঘুম না হওয়ায় চোখের নিচে কালো দাগ পড়ে। দীর্ঘদিন এইরকম চলতে থাকলে আমাদের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব পড়ে। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে প্রতিদিন রাতে এক চামচ আলুর রসের সঙ্গে কিছুটা শসার রস মিশিয়ে হালকা করে চোখের উপর,নিচ এবং চারিদিক ভালো করে লাগিয়ে ঘুমিয়ে পড়ুন। সকালে পরিষ্কার পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।