লাইফস্টাইল ডেস্ক: নিজেকে ফিট রাখতে নানারকম প্রচেষ্টা আমাদের। নিয়ম মেনে খাবার খাওয়া, সকাল-বিকাল দৌড়ানো, জিমে গিয়ে ঘাম ঝরানো- কত কী! সুস্থ থাকতে যেকোনো মূল্যেই নিজেকে ফিট থাকার লক্ষ্যে পৌঁছাতে হবে।
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ধনু (23 Nov – 21 Dec) আজ আপনার কাজের চাপ একটু বৃদ্ধি পাবে। মনের দিক থেকে ভালো যাবে। দেহে কোথাও ব্যথা হতে পারে। মানসিক টানাপড়েনের কারণে শারীরিক দুর্বলতা
লাইফস্টাইল ডেস্ক: শরীর সুস্থ রাখতে সুষম খাবার খাওয়া জরুরি। খাবারে যথেষ্ট পরিমাণ ভিটামিনের উপস্থিতি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। সেই সঙ্গে বিভিন্ন রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করতে ভূমিকা রাখে।
লাইফস্টাইল ডেস্ক: প্রাণঘাতী করোনা ভাইরাসে বিশ্বব্যাপী মহামারী রূপ নিয়েছে। বিশ্বের প্রায় সব দেশেই ছড়িয়ে পড়েছে ভাইরাসটি। এ ভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে বিশ্বব্যাপী মৃত্যুর সংখ্যা ১০ হাজার ছাড়িয়েছে। বাড়ছে আক্রান্তের সংখ্যাও। এ
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ‘কোভিড-১৯’ ভাইরাসের সংক্রমণের হাত থেকে বাঁচতে হাঁচি, কাশির সময় তালু নয়, বাহু (‘আর্ম’) দিয়েই নাক, মুখ ঢাকা উচিত। করোনার সংক্রমণ এড়ানোর জন্য এটাই অন্যতম সহজ আর বাস্তবসম্মত উপায়।
লাইফস্টাইল ডেস্ক: চীনের হুবেইপ্রদেশের উহান শহর থেকে ছড়িয়ে পড়া করোনাভাইরাস সারাবিশ্বে ছড়িয়ে পড়েছে। প্রাণঘাতী করোনাভাইরাসের ভয়াবহতা দিন দিন বাড়ছেই। সারাবিশ্বে ১০ সহস্রাধিক লোকের মৃত্যু হয়েছে এ রোগে। আক্রান্ত হয়েছেন প্রায়
লাইফস্টাইল ডেস্ক: শুধু ঘরেই নয়, নিজেকে একটু পরিপাটি সুন্দর রাখতে ঘরেও সাজগোজ করতে পছন্দ করেন মেয়েরা। মেকআপ ছাড়াই বাইরে বের হন এমন মেয়ের সংখ্যা একেবারেই হাতেগোনা। তবে করোনার আতঙ্কে বেশিরভাগ
লাইফস্টাইল ডেস্ক: চীনে মহামারী আকার ধারণ করলেও এখন পৃথিবীর ২৬টি দেশে ছড়িয়ে পড়েছে প্রাণঘাতি করোনা ভাইরাস। এখন পর্যন্ত ভাইরাসটিতে আক্রান্ত হয়ে মারা গেছেন ১৪৭৫ জন। আক্রান্তের সংখাও ৬৪ হাজার ছাড়িয়েছে।
অনলাইন ডেস্ক: বর্তমানে আলোচিত তিনটি শব্দ হলো আইসোলেশন, হোম কোয়ারেন্টাইন ও কোয়ারেন্টাইন। করোনাভাইরাস প্রতিরোধে এই তিনটি শব্দ উচ্চারিত হচ্ছে ঘনঘন। অনেকে আবার এই তিনটি বিষয়কে গুলিয়ে ফেলছেন। আক্রান্তের ক্ষেত্রে এই
লাইফস্টাইল ডেস্ক: করোনাভাইরাসকে ইতোমধ্যেই মহামারী হিসেবে ঘোষণা করা হয়েছে। তাই করোনাভাইরাস প্রতিরোধে বা নিজেকে সুরক্ষিত রাখতে প্রাথমিকভাবে মাস্ক ব্যবহার করা জরুরি। তবে কারা কখন মাস্ক পরবেন, তারও একটি নির্দেশনা দিচ্ছেন
সম্পাদক: শেখ গালিব রহমান
