লাইফস্টাইল ডেস্ক: প্রতিদিন এক গ্লাস কমলা লেবুর রস আপনাকে স্ট্রোকের আশঙ্কা থেকে বেশ অনেকটাই সুরক্ষিত রাখতে পারে বলে সাম্প্রতিক এক গবেষণায় জানা গেছে। গবেষণাটি প্রকাশিত হয়েছে ব্রিটিশ জার্নাল অব নিউট্রিশনে।
লাইফস্টাইল ডেস্ক: সাফল্য লাভের জন্য শুধু কর্মই যথেষ্ট নয়। দরকার সঠিক কর্মকৌশল, সহনশীলতা ও কিছু বিষয়ে সচেতনতা। আর তাতেই আপনি আপনার জীবনের প্রতিটি যুক্তিসঙ্গত চাওয়াকে পাওয়ায় রূপান্তর করতে পারেন। পাশ্চাত্য
বাজারে উঠেছে জলপাই। আর জলপাই এর বিভিন্ন স্বাস্থ্যগুনের জন্য তা সমাদৃত হলেও বাঙালির কাছে লোভনীয় কারন জলপাইয়ের তৈরি বিভিন্ন রকম আচার। আজ তাই উল্লেখ করা হল জলপাই আচার তৈরির রেসিপি
সুস্থ থাকার জন্য মানুষ অনেক কিছুই করে থাকে তার মধ্যে শরীর চর্চা অন্যতম। স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া যেমন দরকারি তেমনি শরীরচর্চা ও সমান দরকারি।তাই স্বাস্থ্যকর খাবারের পাশাপাশি নিয়মিত শরীরচর্চার কোন বিকল্প
উপকরণ: মুরগি ১টি, পেঁয়াজ কুচি ১/৪ কাপ, আদা বাটা ১ টেবিল চামচ, রসুন বাটা ১ টেবিল চামচ, ফ্রুটস ২ টেবিল চামচ, কাশ্মীরি মরিচের গুঁড়া ১ টেবিল চামচ, রোস্টার মশলা ১ টেবিল
কেক তৈরির জন্য যারা ওভেনের ওপর নির্ভরশীল কিংবা যাদের ধারণা শুধুমাত্র ওভেনেই কেক তৈরি করা যায়, তাদের জন্য আজকের রেসিপি। কারণ এই কেক তৈরিতে ওভেনের দরকার পড়বে না মোটেই। আপনার
লাইফস্টাইল ডেস্ক: পেটের যেকোনো স্থানে ব্যথা যে কাউকে দুশ্চিন্তায় ফেলতে পারে অথবা আতঙ্কগ্রস্ত করতে পারে। কিন্তু যুক্তরাষ্ট্রের মেরিল্যান্ড অঙ্গরাজ্যের অন্তর্গত লিওনার্ডটাউনের ফ্যামিলি ডক্টর মায়া ফিনকেলস্টোন আশ্বস্ত করছেন, ‘পেটের বেশিরভাগ ব্যথার
স্যুপের মধ্যে সবচেয়ে সহজ ভেজিটেবল স্যুপ। ঘরেই যা তৈরি করা সম্ভব। এটি তৈরি করতে যেমন খুব কম সময় লাগে, তেমনি স্বাস্থ্য উপকারিতাও নজর দেওয়ার মতো। বিকেলের নাস্তা কিংবা সন্ধ্যার অবসরে
আধুনিক সমাজে পুরুষদের কাছে জিম অনেকটাই পরিচিয় জায়গা হয়ে উঠেছে। নিজেকে আকর্ষণীয় করতে অনেক পুরুষই নিয়মিত জিমে যান। অনেক মহিলাই পুরুষদের একটু মেদহীন চেহারা পছন্দ করেন। কিন্তু অবাক করার ব্যপার
অনলাইন ডেস্ক ঃঃ রেসিপি ঃ দই বড়া খেতে পছন্দ অনেকেরই। সুস্বাদু এই খাবারটি তৈরির রেসিপি জানা থাকলে সহজেই ঘরে তৈরি করে খাওয়া যাবে দইবড়া। ঘরে তৈরি খাবার তুলনামূলক সাশ্রয়ী এবং
সম্পাদক: শেখ গালিব রহমান
