লাইফস্টাইল ডেস্ক: কোন কোন কারণে আমাদের হাড়ের ক্ষতি হয়ে চলেছে, তা জানা সব সময় সম্ভব নয়। তবে কী ভাবে ক্ষয়-ক্ষতি হাত থেকে হাড় বাঁচানো সম্ভব, তা জেনে নেওয়া যেতেই পারে।
লাইফস্টাইল ডেস্ক: সনাতন ধর্মের সবচেয়ে বড় উৎসবের সময়, শারদীয় দূর্গা পূজা এসে গেছে আবার বছর ঘুরে। হিন্দু ধর্মাবলম্বীদের ঘরে ঘরে চলছে মহোৎসবের আয়োজন। মূল পূজার উৎসব চলে পাঁচ দিন। ষষ্ঠী
লাইফস্টাইল ডেস্ক: দিনের খাবারের মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হচ্ছে সকালের নাস্তা। এ সময় পর্যাপ্ত পরিমাণে পুষ্টিকর খাবার খাওয়া উচিত। কলা স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। এটি খেলে মাথা ঘোরা থেকে শুরু করে